争论是人际交往中常见的一种交流方式，它可以促进人们思考、交流和理解。-如果争论方式不当，就很容易引发矛盾和冲突。那么，如何高效地进行争论呢？本文将为您提供一些实用的操作步骤。

-明确争论的目的

在进行争论之前，首先要明确争论的目的。争论的目的不是为了证明自己的正确，而是为了找到问题的解决办法。-在争论中，我们应该尽可能地避免攻击对方或是过度强调自己的观点，而是应该以理性的态度来探讨问题。

-寻找共同点

在争论中，如果一方只关注自己的观点，而不愿意听取对方的意见，那么这种争论就很难有结果。-在争论中，我们应该尽可能地寻找双方的共同点，以便更好地理解对方的观点。

-注意语言表达

在争论中，语言表达非常重要。我们应该尽可能地使用客观、中肯的语言来表达自己的观点，而不是使用过激的言辞来攻击对方。-我们也应该注意语气和语速，以免给对方造成不必要的压力。

-避免情绪化

在争论中，情绪化是非常容易发生的。如果我们在争论中过于情绪化，就很容易失去理智，从而导致矛盾和冲突的加剧。-在争论中，我们应该尽可能地保持冷静，以便更好地掌控自己的情绪。

-寻找解决办法

在争论中，我们应该尽可能地寻找问题的解决办法。如果我们只是为了证明自己的正确，而不愿意寻找解决办法，那么这种争论就没有任何意义。-在争论中，我们应该尽可能地寻找双方都可以接受的解决办法，以便更好地解决问题。

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争论是人际交往中不可避免的一部分。只有通过正确的方式进行争论，才能更好地促进思考、交流和理解。-我们应该尽可能地遵循上述操作步骤，以便更好地进行争论。