玉米排骨汤是一道家常汤品,既美味又营养。玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素,而排骨则含有丰富的胶原蛋白和钙质。这道汤品不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,让人们在寒冷的冬季保持健康。二、材料准备1.玉米:2根2.猪排骨:500克3.姜片:适量4.葱段:适量5.盐:适量6.料酒:适量7.清水:适量三、步骤详解1.准备材料将玉米削皮,切成小段;猪排骨洗净备用;姜片、葱段洗净备用。2.焯水将猪排骨放入锅中,加入适量清水,加入姜片和料酒,烧开后撇去浮沫,焯水5分钟后
玉米排骨汤是一道家常汤品,既美味又营养。玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素,而排骨则含有丰富的胶原蛋白和钙质。这道汤品不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,让人们在寒冷的冬季保持健康。
-材料准备
-玉米:2根
-猪排骨:500克
-姜片:适量
-葱段:适量
-盐:适量
-料酒:适量
7.清水:适量
-步骤详解
-准备材料
将玉米削皮,切成小段;猪排骨洗净备用;姜片、葱段洗净备用。
-焯水
将猪排骨放入锅中,加入适量清水,加入姜片和料酒,烧开后撇去浮沫,焯水5分钟后捞出备用。
-煲汤
将焯过水的猪排骨放入砂锅中,加入适量清水,加入玉米和葱段,烧开后转小火煲1个小时。
-调味
煲好的汤加入适量盐,再煮5分钟即可。
-小贴士
-焯水的目的是去除猪排骨表面的血水和杂质,让汤品更加清爽。
-煲汤时,要选择砂锅或陶瓷锅,这样煲出的汤更加鲜美。
-玉米可以根据个人口味加减,但不要放太多,否则会影响汤的味道。
-煲汤时要注意火候,火太大会煮干水分,火太小则煮不出汤的味道。
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玉米排骨汤是一道营养又美味的家常汤品,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力。在制作过程中,要注意材料的选择和火候的掌握,才能煮出一锅鲜美可口的汤品。希望大家在享受美食的-也能保持健康的身体。