水蒸蛋是一道非常简单易学的家常菜,而且口感细腻,味道鲜美,营养丰富,是一道非常适合全家人享用的菜品。下面,就让我们一起来学习一下水蒸蛋的做法吧!一、准备食材1. 鸡蛋:2个2. 清水:适量3. 盐:适量4. 鸡精:适量5. 葱花:适量6. 生抽:适量7. 蒸锅:1个二、制作步骤1. 准备好食材,将鸡蛋打入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀。2. 将搅拌好的鸡蛋液过滤,去掉蛋液中的蛋皮和蛋膜,使蛋液更加细腻。3. 加入适量的盐和鸡精,再加入一些生抽,搅拌均匀。4. 将搅拌好的
水蒸蛋是一道非常简单易学的家常菜,而且口感细腻,味道鲜美,营养丰富,是一道非常适合全家人享用的菜品。下面,就让我们一起来学习一下水蒸蛋的做法吧!
-准备食材
- 鸡蛋:2个
- 清水:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
7. 蒸锅:1个
-制作步骤
- 准备好食材,将鸡蛋打入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀。
- 将搅拌好的鸡蛋液过滤,去掉蛋液中的蛋皮和蛋膜,使蛋液更加细腻。
- 加入适量的盐和鸡精,再加入一些生抽,搅拌均匀。
- 将搅拌好的蛋液倒入碗中,用筷子轻轻搅拌几下,使其中的气泡排出。
- 将碗放入蒸锅中,盖上锅盖,开大火蒸10分钟。
- 蒸好后,取出碗,撒上葱花即可。
-注意事项
- 在加盐时,要根据个人口味适量加入,不要加太多,否则会影响蛋液的口感。
- 在搅拌蛋液时,要轻柔地搅拌,不能搅拌过度,否则会影响蛋液的口感。
- 在蒸蛋时,要注意火候,不要过早打开锅盖,否则会影响蛋液的成型。
- 在撒上葱花时,要根据个人口味适量撒上,不要撒太多,否则会影响蛋液的口感。
-营养价值
水蒸蛋是一道非常营养的菜品,其中的鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,能够提供人体所需的能量和营养物质,对于增强体质和促进健康非常有益。
-小结
水蒸蛋是一道非常简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合全家人享用的菜品。只要掌握好制作方法和注意事项,就能够轻松制作出美味的水蒸蛋了。希望大家能够喜欢本篇文章,也希望大家能够在家中尝试制作水蒸蛋,享受美味的-也为自己的健康加油!