马萨卡果是一种生长在南美洲安第斯山脉高原上的根茎类蔬菜，被当地人们称为“秘鲁的黄金根”。由于其具有丰富的营养成分和药用价值，近年来在全球范围内受到了广泛的关注和研究。本文将从马萨卡果的功效和禁忌两个方面来探秘这种神奇的植物。

-马萨卡果的功效

-提高免疫力

马萨卡果中含有丰富的维生素C、维生素E和锌等营养成分，这些成分可以增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

-改善性功能

马萨卡果被誉为“南美洲的天然-”，因为它可以促进男性荷尔蒙的分泌，增强性功能，提高-和性能力。

-缓解压力和焦虑

马萨卡果中含有多种营养成分，如镁、钙、铁、钾等，可以缓解压力和焦虑，帮助人们保持心情愉悦。

-促进骨骼健康

马萨卡果中含有大量的钙、镁、锌等矿物质，可以促进骨骼的健康，预防骨质疏松症和其他骨骼疾病的发生。

-调节内分泌

马萨卡果中含有多种植物雌激素和植物雄激素，可以调节人体的内分泌系统，改善女性月经不调和更年期综合症等问题。

-马萨卡果的禁忌

-孕妇和哺乳期妇女

由于马萨卡果中含有多种植物雌激素和植物雄激素，孕妇和哺乳期妇女应避免食用，以免对胎儿和婴儿造成影响。

-甲状腺问题患者

马萨卡果中含有一种叫做硫氰酸异硫氰酸酯的物质，这种物质可以抑制甲状腺功能，因此甲状腺问题患者应慎重食用。

-心脏病和高血压患者

马萨卡果中含有一定的-和生物碱，这些物质可以刺激心脏和中枢神经系统，因此心脏病和高血压患者应避免过量食用。

-过敏体质者

马萨卡果中含有多种蛋白质和氨基酸，可能引起过敏反应，因此过敏体质者应慎重食用。

-马萨卡果是一种非常有价值的植物，但是在食用时需要注意其禁忌事项，以免对健康造成不良影响。-应该选择正规的渠道购-萨卡果，以确保其品质和安全。