夏日是芒果的季节，这个甜美的水果不仅口感鲜美，而且富含营养，含有丰富的维生素C、维生素A、钾、纤维素等，对人体健康有很多好处。除了直接食用外，芒果还可以被用于制作各种美食。在本篇文章中，我们将探讨10种芒果的吃法，让你爱上这个夏日水果。

-芒果沙拉

芒果沙拉是一道美味的健康食品，它可以用新鲜的芒果、蔬菜、水果和酱料制作而成。制作芒果沙拉的方法很简单，只需要将芒果、蔬菜和水果切成小块，加上自制的酱料，搅拌均匀即可。芒果沙拉不仅美味，而且富含营养，是一道非常健康的食品。

-芒果奶昔

芒果奶昔是一种非常受欢迎的饮品，它可以用芒果、牛奶和冰块制作而成。制作芒果奶昔的方法很简单，只需要将芒果、牛奶和冰块放入搅拌器中，搅拌均匀即可。芒果奶昔不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的饮品。

-芒果冰淇淋

芒果冰淇淋是一种非常受欢迎的甜点，它可以用芒果、奶油和糖制作而成。制作芒果冰淇淋的方法很简单，只需要将芒果、奶油和糖放入搅拌器中，搅拌均匀后放入冰箱中冷冻即可。芒果冰淇淋不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的甜点。

-芒果果酱

芒果果酱是一种非常美味的调料，它可以用芒果、糖和柠檬汁制作而成。制作芒果果酱的方法很简单，只需要将芒果、糖和柠檬汁放入锅中煮沸，然后搅拌均匀即可。芒果果酱不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的调料。

-芒果蛋糕

芒果蛋糕是一种非常受欢迎的甜点，它可以用芒果、面粉、糖和鸡蛋制作而成。制作芒果蛋糕的方法很简单，只需要将芒果、面粉、糖和鸡蛋放入搅拌器中，搅拌均匀后放入烤箱中烤制即可。芒果蛋糕不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的甜点。

六、芒果酸奶

芒果酸奶是一种非常受欢迎的饮品，它可以用芒果、酸奶和糖制作而成。制作芒果酸奶的方法很简单，只需要将芒果、酸奶和糖放入搅拌器中，搅拌均匀即可。芒果酸奶不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的饮品。

七、芒果糯米饭

芒果糯米饭是一种非常美味的主食，它可以用糯米、芒果和糖制作而成。制作芒果糯米饭的方法很简单，只需要将糯米、芒果和糖放入锅中煮熟即可。芒果糯米饭不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的主食。

八、芒果汁

芒果汁是一种非常受欢迎的饮品，它可以用芒果和水制作而成。制作芒果汁的方法很简单，只需要将芒果切成小块，放入搅拌器中加入适量的水，搅拌均匀即可。芒果汁不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的饮品。

九、芒果沙冰

芒果沙冰是一种非常受欢迎的夏季甜点，它可以用芒果、冰块和糖制作而成。制作芒果沙冰的方法很简单，只需要将芒果、冰块和糖放入搅拌器中，搅拌均匀即可。芒果沙冰不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的甜点。

十、芒果果汁冰淇淋

芒果果汁冰淇淋是一种非常受欢迎的夏季甜点，它可以用芒果、果汁和奶油制作而成。制作芒果果汁冰淇淋的方法很简单，只需要将芒果、果汁和奶油放入搅拌器中，搅拌均匀后放入冰箱中冷冻即可。芒果果汁冰淇淋不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的甜点。

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芒果是一种非常美味、营养丰富的水果，它可以被用于制作各种美食。在本篇文章中，我们介绍了10种芒果的吃法，包括芒果沙拉、芒果奶昔、芒果冰淇淋、芒果果酱、芒果蛋糕、芒果酸奶、芒果糯米饭、芒果汁、芒果沙冰和芒果果汁冰淇淋。这些美食不仅美味，而且富含营养，是一种非常健康的食品。如果你还没有尝试过这些美食，那么赶紧去尝试一下吧！