【美食推荐】家常胡萝卜炖羊肉的做法,营养美味又下饭,让你爱不释口!
胡萝卜炖羊肉是一道营养丰富的家常菜,其主要原料是胡萝卜和羊肉。胡萝卜富含胡萝卜素、膳食纤维、维生素C、钾等营养成分,具有增强免疫力、促进消化和预防癌症等功效。而羊肉则是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质的食品,具有补肾壮阳、滋阴润燥、补血益气等功效。因此,胡萝卜炖羊肉不仅美味可口,而且有很高的营养价值。二、胡萝卜炖羊肉的做法1. 准备原料:羊肉、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、酱油、糖、香叶、八角、桂皮、花椒等。2.
常识2024-10-14